Laissez-vous tenter par des cours spécialisés, qui vous feront sortir de votre zone de confort ou tout simplement améliorer la pratique de votre discipline préféré.
Ces cours sont proposés à cote de vos séances techniques habituelles et ils vous permettront de découvrir des nouvelles disciplines en fonction de vos envies et personnalité.
Consultez soit le planning sur ce site, soit la page Facebook du groupe privé Bepoleandyoga pour rester au courant des prochaines dates.
Quelques exemples de cours style workshop :
- Twerk
- Chorée : pole, cerceau, low flow, chair dance, floorwork…
- Handstand/poiriers
- Stretching jambes, dos,…
- Invités externes : artistes, sportifs,…
- Renforcement musculaire
- etc
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