Pole dance intermédiaire 1, 2, 3

Pole dance intermédiaire 1, 2, 3

Technique 1 – A ce niveau, vous apprendrez à maîtriser les inversions. Les tricks et les spins seront plus complexes. L’accent sera mis sur un travail de gainage, d’équilibre et de souplesse.  Ce premier module de 20 cours sera reparti en deux parties : inter 1 A  et inter 1B ( approfondissement et travail de la fluidité du module inter 1A) Technique 2 et 3 – Vous travaillerez des figures et mouvements plus impressionnants selon votre niveau. Souplesse et force seront nos mots d’ordre.