Viens rejoindre Maud pour une journée de danse afin de travailler ta sensualité autour d’une pole, d’une chaise ou à même le sol avec ou sans talons. Un moment de lâcher prise pour s’amuser, partager et se challenger sur des musiques actuelles et variées. Les cours se basent sur l’apprentissage d’une chorégraphie, le travail de musicalité, fluidité et d’attitude. Ils conviennent à tous les niveaux.

Le workshop se déroule le dimanche 09 janvier 2022 de 10h45 à 16h30 au studio de Be Pole & Yoga à Nivelles (Place Peduzzi). Le workshop est limité à 12 personnes et s’élève à 65 € pour la journée. Il s’agit d’un forfait, les cours ne sont donc pas accessibles à l’unité.

Organisation de la journée :

10h45-11h00 : Accueil
11h00-12h30 : Sensual pole flow
12h30-13h15 : Lunch
13h15-14h30 : Sensual pole & chair
14h30-14h45 : Break
14h45-15h45 : Sensual floorwork
15h45-16h15 : Stretching & relaxation
16h15-16h30 : Départ

A prévoir : Tapis de yoga, tenue dans laquelle tu te sens bien (legging et short/culotte), chaussures à plateforme ou chaussettes hautes, genouillères, microfibre et alcool 70°, grip, bouteille d’eau, masque et lunch.
Pour la chair dance : une chaise stable avec un dossier pas trop haut. Une chaise légèrement matelassée/rembourrée est toujours plus confortable.

Coronavirus : respect des mesures en vigueur (port du masque, aération du local avant et pendant les cours, désinfection du matériel et des mains).

Inscription par e-mail en précisant ton nom et prénom + thème du workshop (Sensual Sunday) à bepoleandyoga@gmail.com.

– Les modalités de paiement te seront communiquées à la réception de ton inscription.
-Maintien du Workshop à partir de 8 participantes
-Pas de remboursement en cas d’annulation.